You Are Here: Home » Kesihatan

Mitos 3G – Part 2

Mitos Berkaitan Masalah 3G (Gebu, Gempal & Gemuk) - Part 2 Mitos 4: Asalkan makan makanan yang sihat, makan banyak mana pun tidak mengapa. Fakta: Tidak! Anda silap. Makanan sihat sekalipun, tetap mengandungi KALORI. Kalori tetap kalori. Sungguh pun OATMEAL makanan sihat, sekiranya diambil 4 cawan oatmeal, kalori yang terjumlah boleh memudaratkan seterusnya menjejaskan perancangan diet anda. Mitos 5: Ber ...

Read more

Mitos 3G – Part 1

Mitos Berkaitan Masalah 3G (Gebu, Gempal & Gemuk) – Part 1 Mitos 1: Minum KOPI turunkan berat badan. Fakta: Mengamalkan minum kopi setiap pagi dianggap mengurangkan selera makan dan meningkatkan metabolisme badan. Sebenarnya kesan ‘tiada selera makan’ yang dicetuskan daripada minuman kopi ini hanya sementara dan tidak memberikan impak yang nyata dalam penurunan berat badan. Mengamalkan kopi ini sebenarn ...

Read more

Kerana Sebiji Burger

“Sesungguhnya kamu mempunyai tanggungjawab untuk menunaikan hak terhadap tubuh badan kamu.” Rasulullah (HR Bukhari) Selalunya, burger yang dijual di kedai tepi jalan menggunakan kaedah menggoreng inti atau pati daging dengan sedikit minyak atau majerin, bukan memanggangnya dengan mengunakan ketuhar mikro.Roti burger pula akan disapu dengan lapisan majerin sebelum dibakar. Bahan-bahan lain yang biasa digunak ...

Read more

Copyright © 2013 Kelab Belia Haluan Ipoh. All Rights Reserved. KBHI

Scroll to top
shared on wplocker.com